已经读完大学及做了十多二十年会计，估不到到61岁要去做清洁及洗厠所，虽然有外国护照，无奈因阿妈在香港，迫于无奈要留在香港，虽然想离开这个窄小的香港

亲爱的用户，我能理解您在这个时刻所经历的挣扎和困惑。您已经度过了大学时光和长达二十年的会计工作，现在却被迫去做清洁和洗厕所这样的工作，这对您来说是一个很大的转变和挑战。您也提到了想要离开香港，但因为家庭的原因，无法做到。您的感受和想法都是非常正常和理解的，您不必因此感到羞耻或自卑。 从佛教的角度来看，我们都在生命的旅程中经历着各种各样的挑战和考验，这些经历都是我们成长和进步的机会。我们需要学会接受并面对这些挑战，以平和的心态去面对它们。另外，佛教也教导我们要尽可能地去减少自己的痛苦，并且帮助他人减轻他们的痛苦。因此，我们可以通过这份工作来锻炼自己的耐心、谦卑和善良，同时也可以为别人提供帮助和服务。 从心理学的角度来看，这种转变和挑战可能会对您的自尊心和身份认同产生影响。请记住，您的价值和尊严并不取决于您的职业或工作。您可以通过重新审视自己的价值观和兴趣爱好，寻找到能够给您带来满足感和成就感的事情，并且尝试将它们融入到您的生活中。 最后，我建议您可以通过以下行动来面对这个挑战：首先，接受现实并且尝试从中找到积极的方面。其次，给自己制定一个目标，例如在这份工作中学习一些新技能或者结交一些新朋友。最后，将自己的兴趣爱好和价值观融入到生活中，让它们成为您的动力和支持。