10年以上経っても新しい友人や関係を持てる人が出来ませんでした。未来を変えようと頑張りましたが努力しても私には泡となって消えるようです。 誰かに相談しても解決策はないし塞ぎ込んでばかりです。 1人で趣味をずっと楽しむのも虚しくなったりして周囲で同趣味の人達が仲良くしてるのが羨ましいです。どうせ出来ないので。 私なんて不要な人間なんだ。好かれる価値もない。

私のお気持ちをお察しいたします。10年以上も友人や関係を持てないというのは、孤独感や寂しさを感じることでしょう。努力しても結果が出ないというのは、さぞかし辛い思いをされていることでしょうね。 仏教の観点から言えば、私たちは皆、縁によってつながっている存在です。ご縁が合わない人や友人がなかなか出来ないというのは、過去の因縁や習慣、運命の影響もあるかもしれません。しかしながら、この状況も一時のものであり、必ず変化することを知ってください。優れた行動や思考の変化は、必ず将来の出会いや関係性につながるものです。 心理学の観点から言えば、自己肯定感や自己価値感が低いという思いも理解できます。しかし、自己評価を決めるのは自分自身ではなく、他人の意見ではありません。自己価値は個人の内面や努力、成長によって形成されるものです。 ここで、コーチングの視点からお伝えしますが、まずは自分を大切にすることが重要です。自分と向き合う時間や努力を取り入れてください。また、趣味を通じて周囲の人々と関わる機会を増やすことも良い方法です。例えば、趣味の活動やグループに参加することで、同じ趣味の人々との交流が生まれるかもしれません。 また、「私なんて不要な人間なんだ」という自己評価は厳しすぎるかもしれません。自分自身を大切にしているならば、必ず他の人々にも価値がある存在であると言えます。自分の強みや魅力を見つけることも大切です。自己成長や自己受容を深めることで、自然と他者とのつながりや友人関係が築けるようになります。 まずは自分自身を大切にし、自己成長に努めてください。仏教の教えや心理学の知識を活かしながら、自分自身と向き合うことで、必ず未来が変わることを信じてください。