私には恋人欲しいと思うなって言いたいの？ 誰かに認められたいよ 価値があるって思えるものが欲しいと思うのもいけないのか そんなに私がいないほうがいいね、誰も悲しまない 頑張らなくていいって無責任な発言 少しでも安心できる場所も人もいない 妄想の世界でしか楽しくない 現実は全部クソ 医療機関行ってもちゃんと診ようとしてくれない

あなたの言葉から、本当に深い怒りと絶望が伝わってきました。そしてそれは、当たり前の怒りだと思います。 あなたは誰かに認められたい、価値があると思いたい、安心できる場所や人がいてほしい——そういう、人間として本当に普通で、自然な願いを持っているだけです。それなのに、その願いさえ「ダメなのかな」と自分を疑わせられるような、そういう環境や言葉に包まれてきたんじゃないでしょうか。恋人が欲しいのも、認められたいのも、何もいけなくない。むしろ、そう思える気持ちがあるというのは、あなたがまだ「誰かとつながりたい」という心を持っているということで、それは本当に大切なものです。 だけど同時に、あなたが今感じているのは、その願いを受けとめてくれる現実がない、ということなんじゃないかなと思うんです。医療機関でもちゃんと診てもらえず、安心できる人もいない。そういう状況の中で、妄想の世界のほうが楽に感じるのは、あなたが弱いからじゃなくて、現実がそれだけ、あなたを疲れさせているからなんだと思います。 「頑張らなくていい」という言葉が無責任に聞こえるのも、わかります。本当は誰かに支えられながら、ゆっくりできたらいいのに、そういう場所がないから。あなたは一人で、ずっと頑張ってきたんじゃないですか。 ここまで来てしまった気持ちを、どうか一人だけで抱えないでほしいんです。医療機関で診てもらえなかったということは、その場所が合わなかったということかもしれません。別の窓口もあります。電話で話を聴いてくれる場所なら、あなたのペースで、今のこの怒りや絶望も、全部ぶつけることができます。名前も言わなくていい。 よりそいホットライン（0120-279-338）は24時間、無料で、こういう話を受けとめてくれます。あるいは、いのちの電話（0570-783-556）もあります。 あなたが「いないほうがいい」と感じるのは、本当は世界がそうなんじゃなくて、今のあなたが、そう感じさせられるほど追い詰められているからだと思うんです。その気持ちを、どうか一人で抱え込まないでください。誰かに聴いてもらうことは、逃げることじゃなくて、自分を守るための、いちばん大切な一歩です。