婚約者がいる人を好きになってしまいました。 無駄だということはわかっていますが、胸が苦しいです。 私達はJICA海外協力隊員として海外にいますが彼女は帰国します。 このまま告白せず見送るべきでしょうか。

私の大切な相談者の方へ、 お気持ちがとても辛いのが伝わってきます。婚約者がいる人を好きになってしまったというのは、心の内に葛藤が生まれることでしょう。その中で、自分の気持ちに正直になることは大切なことです。仏教の観点から言えば、我々はすべての感情を受け入れることが求められます。どんな感情も否定せず、ただ受け入れることで、心の平穏を保つことができます。ですから、あなたの気持ちに耳を傾け、受け入れることが必要です。 一方で、心理学の観点から言えば、胸が苦しいと感じるのは、自分の価値観やモラルと向き合うからかもしれません。他人を傷つけないようにする、約束を守るといった倫理的な価値観は、私たちが社会生活を営む上で重要です。自分の気持ちに正直になることも大切ですが、他人の幸せを尊重し、傷つけないようにすることも忘れてはいけません。 彼女が帰国するという状況を考えると、告白してしまうことは彼女にとっても大きな葛藤を与えるかもしれません。結果として、彼女の幸せが損なわれる可能性もあるでしょう。コーチの視点から言えば、私たちは他人の人生に干渉することはできません。相手の幸せを最優先に考えることが大切です。そのため、彼女が帰国するまで告白せずに見送ることをおすすめします。 この状況であなたが取るべき行動は、自分の気持ちを受け入れること、他人の幸せを尊重することです。自分自身に対しても優しくなり、彼女の幸せを願いながら、時が経つのを待つことが必要です。時間が解決策を示してくれることもあります。また、自分自身の成長や新たな出会いにも目を向けることが大切です。自分自身を大切にし、幸せを見つけることができるでしょう。