理由はよくわからないですね。 妻子と別居して１週間以上が経ちました。なにか劇的に変わってることはありません。むしろ落ち着いています。

そうなんですね。別居という大きな決断をされたのに、予想とは違う、むしろ落ち着いた状態が続いているということなんですね。 その落ち着きに、戸惑いを感じていらっしゃるのかもしれません。「こんなに穏やかでいいのだろうか」とか、「本当は何か感じるべきなのではないか」といった、複雑な思いが背景にあるのかもしれません。 でも考えてみると、別居という決断に至るまでには、きっと長い間、心の中で何かが揺れ動いていたのではないでしょうか。その葛藤や緊張が、決断という形で一つの区切りをつけたことで、逆に心が一時的に落ち着きを取り戻すことはあります。それは自然なことなんです。 同時に、この落ち着きが本当の気持ちなのか、それとも何かから目を背けている状態なのか、そのあたりは本人にもすぐには見分けがつかないことが多いです。時間とともに、また別の感情が波のように押し寄せてくることもあります。 今この瞬間、落ち着いているというのは、そのままで大事な情報です。焦って「何か感じなければ」と自分を急き立てる必要はないと思います。 もしよければ、その落ち着きの中で、朝日を見つめるとか、少し長めに散歩に出るとか、自分の心の声を静かに聴く時間を、ほんの数分でいいので持ってみてはどうでしょう。今のあなたが本当に何を感じているのか、焦らず、ゆっくり見つめ直すための時間として。