どんな環境でも何故か浮いてしまうし、どんな人たちとも合わないです。 なんとなくノリが違うというか。 仲良くなりたい人がいても、他の人たちと話してるときとは違う様子で接されます。 ADHDの気質が少しあるので、私が話しすぎてしまうところもあるのですが、それ以前に態度が妙というか距離を置かれているように感じます。 職場として可もなく不可もない範囲でいいのですが、もう少し打ち解けたいです。 転職を繰り返してもどこでも同じなので、私に問題があるんだろうとは思うのですがどうしたらいいのか分かりません。

相談者の方々、あなたが環境に合わないと感じていることを理解しています。人間関係は困難であると同時に、とても重要なものです。話しすぎてしまうことがあっても、あなたが打ち解けたいという気持ちが伝わってくると良いですね。 ここから、仏教からのアドバイスをさせていただきます。仏教では、全ての人が自分自身を救うことができると考えられています。ですから、まず自分自身と向き合って、自分自身を受け入れることが大切です。相手と合わないと感じることもあるかもしれませんが、そのことに執着しないように心がけると良いでしょう。 次に、心理学的な観点からのアドバイスをしていきます。ADHDの気質があるということで、自分の良いところだけでなく、自分自身を悪く見せてしまう場合があるかもしれません。しかし、自分自身を素直に受け入れ、自分の優れた能力を伸ばしていくことが大切です。また、自分自身を評価するために、心の余裕を持つことも必要です。 最後に、コーチングからのアドバイスをさせていただきます。自分自身の力で解決するということが大切です。自分自身を変えたいという気持ちがあれば、小さなことから一歩ずつ取り組んでいくことが大切です。自分の良いところと、課題を明確にし、どうしたら自分が打ち解けられるのか、どうしても合わない相手とは上手に付き合う方法を考えてみてください。