子どもが、母の作ったご飯を食べてくれません

相談者の気持ちに寄り添い、心理学的にアプローチすると、子どもが母親の作ったご飯を食べてくれないということは、母親としては「自分の子どもが自分の作った食事を好きで食べてくれる」という期待や幸福感を感じることができず、がっかり感や不安感を抱くかもしれません。「自分が作った食事が嫌いだったら、自分が嫌いなんだろうか」という考えも生まれるかもしれません。しかし、子どもが食べたいと思う食事は人それぞれであり、母親としては気持ちを切り替えることが大切です。 仏教的な観点から考えると、物事は常に現象です。自分が考えを持つことでその考えや感情が現象化します。加えて、自分が持っている考えをグッと抑圧してしまったり、否定してしまうことが自分にとってよくない現象を生み出します。この場合は、子どもからのフィードバックを受け入れ、母親自身がその結果に対してどのような考えを持つか自分自身を確認すると良いでしょう。 コーチングの観点からは、母親自身が自分自身に対してどのような期待や要求を持っているかを考えます。あらゆることに完璧を求めると、そこからの反応はがっかり感や不安感になることが多いです。母親自身が自分自身に「子どもは自分で判断して食べたいものを選ぶことができる。私が作った食事が好きである必要はない」というような言葉をかけ、自分自身の期待や要求を調整することが大切です。 具体的には、子どもに好みのものを作ることができる範囲で、食事を作ることだけに力を注いでみると良いでしょう。子どもと対話をしながら、好きなものや嫌いなものについて聞いてみて、そのフィードバックに基づいて食事を作ることができます。また、親が一緒に食事をすることで、子どもがより食事を楽しみ、好きな食べ物を見つけることができるようになるかもしれません。