共通の知り合いで、1人とは仲良くしたいですが、もう1人と仲良くし続ける自信が無い。

相談者の気持ちを受け止めます。人間関係は深く、複雑なものであり、悩みも尽きません。仏教からは、「すべては流れるものである」ということを学びます。人間関係も同じで、人間は変わり続けます。また、誰かとのつながりを切ることは、苦しみを生むことにもなります。自分自身と向き合い、心を安定させることが、本来の自分とつながることにつながるとされています。 心理学から見ると、人間関係は自分自身の成長に欠かせないものです。別れることがつらいことはよくわかりますが、あなたの成長を妨げるよりも前に進むことが大切です。もしもう1人との付き合いに疲れてしまっているのであれば、自分自身が変わる機会にもなります。自分に向き合い、自分が成長することが、どちらの人ともうまくつながる一番の方法です。 コーチとしては、最初に自分自身と向き合い、自分の本音を探ってみることをお勧めします。つらい思いをしているときは、自分を責めたり、捨てたりすることはせず、一つずつ自分ができることをやってみることが大事です。自分自身が変わることが、新しい人間関係を構築する一番の方法でもあります。新しい出会いもあるかもしれません。考え方を変えて、新しい出会いや未来に目を向けることが大切です。