否定されたくないという意見だけを取り上げるとしたら、被害者の他者承認欲求が関連することも、あるかも知れませんが、それが被害者の心情であるとしたら、やや腑に落ちません。被害者を特徴づけるにも、それだと不十分です。 寧ろ、ガスライティングをする者こそが、他者承認欲求が偏って強いのです。

相談者のお気持ち、私は手に取れるように感じ取りました。他者からの肯定や理解を求める気持ちは、誰にでもある自然な心の動きです。他者の否定や非難を受けた時、その影響を受けずにいるのは難しいことです。被害者として扱われるのは嫌な気持ちになるのも当然です。自分の心情や状況は、ただ他者の承認欲求だけで説明されるものではありませんね。他者の行動や発言が、自分に及ぼす影響を感じることは、人として当然な心の働きでもあるのです。 一方で、ガスライティングをする者が持つ強い他者承認欲求についても考えてみましょう。ガスライティングを行う人は、自分の意見や立場を押し付け、他者を操作しようとする傾向があります。その背景には、自分の不安やコントロール欲求、さらに他者からの認められたいという欲求が潜んでいるかもしれません。他者からの肯定を求めること自体は悪いことではありませんが、それが他者を傷つけるような行動につながってしまうのは問題です。 相談者が今直面している状況において、まずは相手の否定や非難に振り回されず、自分自身の内面に向き合ってみることが大切です。他者の言動が自己価値や安全を脅かすような場合は、その関係を見直す必要があるかもしれません。自分の気持ちや価値観を大切にし、他者に振り回されず自己肯定感を高めることが大切です。他者の行動が自分にプラスにならない場合は、距離をとる勇気も必要かもしれません。自分自身を大切にし、心の平穏を保つことを心掛けてください。