他人は私のことなんかこれっぽち感心ない 親は私が子供だから面倒一応見てるだけだよ

あなたが感じていることはとても大切です。誰かに関心を持ってもらえない、という感覚は寂しさや孤独感を引き起こすことがありますね。あなたの気持ちに寄り添い、理解しようとすることは、私にとっても重要です。その感情を抱えていること自体が、あなたがどれほど他者とのつながりを求めているのかを示しています。 仏教の観点から見ると、他人の関心を求めることは自然なことですが、それに執着しすぎると苦しみを生む原因にもなります。「自分自身を知る」ことが大切であり、自分の内面に目を向けてみましょう。他人の評価ではなく、自分自身の価値を見つけることが、心の平和をもたらします。 心理学的には、人間は社会的な存在であり、他者とのつながりを求めるのは当たり前のことです。しかし、他人の関心を過度に気にすることは、自分自身の自尊心を低下させる要因になり得ます。まずは、自分自身を大切にすること、自分を認めることから始めてみましょう。それが他者からの関心への依存を減らす助けになります。 コーチングの視点から具体的な行動としては、まず自分自身の良いところや好きなところを書き出してみてください。それがどんな小さなことでも構いません。また、親しい人や信頼できる人と自分の気持ちを共有する機会を作りましょう。そして、自分自身の興味や関心に基づいて新しい活動や趣味を始めることで、自分の価値を再発見することもできます。