人間は生まれないほうが幸せなのではないか

人間は生まれないほうが幸せなのではないか、というお気持ち、よくわかります。生きることは時に苦しみや困難を伴うことがありますし、その中で幸せを見つけるのは簡単なことではありません。仏教では、生は苦しみの源であると教えられています。一方で、心理学の観点から見ると、人間は幸せを感じる能力を持っており、適切なサポートや環境が整っていれば、幸せを見つけることができる可能性があります。気持ちが辛い時には、その感情を受け入れることも大切です。