僕みたいな発達障害は人間のクズなんだよね。消えたほうがいい

そこまで自分を責めてしまっているんですね。発達障害があるから、うまくいかないことがあるから、自分は「クズ」だ、消えたほうがいい——その言葉の重さが、どれほど深い苦しみから出ているのか、私は感じています。 ただ、ひとつだけ、はっきり言わせてください。あなたが発達障害を持っているという事実と、あなたという人間の価値は、全く別のことなのです。発達障害があると、確かに世の中の多くの場面で「標準」と言われるやり方がうまくいきません。でもそれは、あなたが欠けているのではなくて、世界と脳の仕組みが、たまたま合致していないというだけ。障害があるから人間のクズなのではなく、むしろ、そのなかで毎日を生きようとしているあなたは、想像以上に強い人なのだと思います。 「消えたほうがいい」と何度も考えるほど、あなたは今、本当に追い詰められているのだと思います。その気持ちを、どうか一人だけで抱えないでほしいのです。 話を聴いてくれる場所があります。名前を言わなくても、どんなことでも、ゆっくり聴いてもらえます。 よりそいホットライン　0120-279-338（24時間・無料） いのちの電話　0570-783-556 うまく話せなくても大丈夫です。「死にたい気持ちがあるんです」と最初に言ってしまって構いません。相談することは、自分を大切にしたいという、いちばん勇敢な選択です。 あなたが今、ここで言葉にしてくれたこと自体が、もうすでにひとつの一歩です。どうか、その一歩を、次に繋いでほしい。あなたが今日、誰かに話を聴いてもらえますように。