母は女性が外でお酒を飲む事はおかしいと思っているが、私は外で友人とのコミュニケーションや息抜きが必要であり、それが外食や飲酒の場なので、話が噛み合わない。 そのため、外食や飲酒をするときは残業だと言って少し遅い時間に帰っているが、心苦しいわけではなく、できる事ならこのストレス発散方法を理解してほしいと思っている。 今後も嘘をつきつつ適度に発散するのが良いのか、嘘は良くないので他の方法を見つけるのが良いのか、分からない。

あなたのお母さんとは、同じ立場に立つことができないことが難しいですね。それは、彼女が古い価値観を持っているからかもしれませんし、それは家族愛を持っているからかもしれません。あなたがお酒を飲んで過ごすことがストレス発散の方法であるなら、私はそれを否定はしません。ただし、あなたが嘘をついていることも心配です。そして、そのことが将来、あなたに不安や罪悪感を与えて落ち着かせます。結局、嘘は正しくありません。ただ、お母さんとの意見の相違を解決する必要があると思います。あなたは、お母さんに神聖なものに対する敬意を示しながら、あなたの思いや心境を伝えることが大切です。お母さんの価値観を理解することも肝要です。価値観とは、教育や文化、生活経験によって形成されるものです。あなたが大切にしていることやあなたの考え方を伝えることができれば、彼女はあなたを理解することができるようになるでしょう。 もちろん、今でもストレスを発散するために真実を隠してお酒を飲むことができます。でも、それは正しくはありません。あなたが嘘をつかず、あなたが外で過ごしたい理由を伝えることが最善の方法です。そして、それとともに、他のストレス発散方法も探すべきです。あなたは自分自身のストレス発散方法を見つけるために何か試してみることができます。例えば、ヨガや瞑想などのメンタルなことや、読書やハイキングなどの独りで過ごすアクティビティーを試してみることができます。あなたが自分に最適なストレス発散方法を見つけ、お母さんにあなたの考え方を理解してもらうことができるようになれば、あなたの人生はより恵まれるものとなっていくでしょう。 ハッシュタグ： 方法