의욕이 없어요·허무해요

무엇을 해도 즐겁지 않고, 애써 보려 해도 몸과 마음이 따라 주지 않을 때가 있습니다. 그런 날이 이어지면 나만 멈춰 서 있는 것 같아 더 지치기도 하지요. 그 허무함을 안고 여기까지 오신 것만으로도 충분히 애쓰셨습니다. 선(禪)에서는 마음을 하늘의 날씨처럼 바라봅니다. 흐린 날이 끝없이 이어질 것 같아도, 하늘은 언제까지나 같은 모습으로 머물지 않습니다. 그러니 억지로 의욕을 되찾으려 하지 않아도 괜찮습니다. 오늘은 손에 쥔 따뜻한 차 한 잔, 창밖에서 들어오는 바람을 가만히 느껴 보는 것만으로도 충분할지 모릅니다. 이 페이지에는 같은 고민을 안고 있는 분들의 이야기와 HOTOKE AI의 답이 모여 있습니다.