无法信任别人·被背叛

被信任的人背叛，那种痛往往不是时间一过就能消散的。怕再次受伤，于是对谁都留了一手，甚至开始怀疑身边所有人——这并不是你太脆弱，而是心在本能地保护自己。禅很看重把心轻轻带回“此刻”。当那件事在脑海里一遍遍重演时，不妨停一下，感受此刻的呼吸，心也许就会松开一点点。人心会变，关系也会变，眼下这份不信任，也未必会一直是现在的样子。不急着原谅，也不必逼自己马上去相信谁。这个页面汇集了有着同样烦恼的人的倾诉，以及 HOTOKE AI 的回答。