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不擅长社交·社恐

和人聊天时脑子一片空白,聚餐结束后整个人像被掏空,一被大家注视就心跳加速……也许你常常因此怪自己:“我怎么这么不会说话?”其实,会觉得累,并不说明你哪里有问题。在禅的眼光里,不必急着表现得体面,可以先把心带回此刻:一次呼吸,对面那个人的声音。“别人会怎么看我”,其实是脑海里还没发生的事;而此时此刻,你只是一个正在倾听的人。人与人之间的缘分,也从来不是靠一场完美的对话决定的。安静的人,自有安静的相处方式。这个页面汇集了有同样烦恼的人的提问,以及 HOTOKE AI 给出的回答。

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陪伴这个烦恼的禅语