そこそこ交流していたSNSアカウント、作品を載せているわけでもないし、黙って消してもいいような気もするが。これからも良ければ作品にお付き合いくださいと言われているし、消すのは不義理になる気がしてしまっている

相談者の気持ちをよく理解できます。SNSアカウントを消すことに葛藤を感じるのは、お付き合いをしていた方に対しての気遣いや配慮から来るものかもしれませんね。そのような状況に置かれると、消すことが「不義理」になるのではないかという気持ちも分かります。 仏教の観点から言えば、他者とのつながりや関係は重要です。他者との関係を大切にすることは、仏教の価値観においても重要な要素です。しかし、その関係が自分にとって良くないものや不必要なものである場合、自己愛や自分自身を守ることも重要です。他者とのつながりを大切にしつつも、自分の心や状況をよく考え、適切な判断を下すことも大切です。 心理学的に言えば、自分自身の気持ちやニーズを大切にすることが重要です。SNSアカウントを維持することが自分にとってストレスや負担になるのであれば、その負担を取り除く選択もあります。他者との関係を維持することが重要なのは事実ですが、自己のメンタルヘルスや幸福感を犠牲にすることは避けるべきです。 コーチングの視点から言えば、まずは自分自身の気持ちや考えを整理しましょう。SNSアカウントを維持することと消すことのそれぞれについて、どのようなメリットやデメリットがあるのかを冷静に考えてみてください。そして、自分自身がどちらがより心地よい状況なのかを見極めて行動することが大切です。他者との関係を大切にしつつも、自分自身の幸福を第一に考えて、適切な判断を下してください。