仕事で価格の設定がおかしい事に気がつき、指摘したら、前任者の元上司から『前任者のミスだというと私のマネジメントスキルが悪かったということになるから言うな』と言われました。 ただ、私が担当する前に登録されたものなので私に責任はありません。（というかその元上司の責任でしょうと思います） が、何故か私が前任者をつるし上げているかのようなメールが送られてきて非常に嫌な気持ちです。

相談者の方、ご相談ありがとうございます。私自身も仕事でのトラブルや人間関係の問題に苦しんだ経験があるので、あなたの気持ちが分かります。不当な非難にさらされたり、自分の意見を主張することが難しい場面に出くわすことは、心理的ストレスや不安を引き起こします。まずは、自分が正しいと信じることが大切です。あなたが指摘したことは、正しいことであると信じていますか？それが自分にとっての答えです。 仏教や心理学の観点から言えば、このような状況に直面した人々は、しばしば「怒り」という感情によって支配されます。怒りは、人を攻撃したり、過剰に自分を立証しようとすることがあります。それによって、相手との関係を壊してしまったり、自己中心的な態度を生み出してしまいます。なので、このような場合は、怒りではなく落ち着いた理性と優しさを持って対応することが大切です。自分自身が怒りを抑え、心を静める方法を見つけることが重要です。たとえば、深呼吸をする、気持ちを整理するためにメモを取る、歩いてストレスを発散する、などです。 また、コーチングの観点から言えば、このような状況に直面した場合には、まず物事を事実に基づいて評価することが大事です。その上で、相手の立場や気持ちを理解し、自分が伝えたいことをわかりやすく、かつ優しい言葉で伝えることが必要です。相手に攻撃的な態度をとると、相手も攻撃的になり、問題は解決しません。問題を解決するためには、お互いに尊敬し合い、良好なコミュニケーションを築くことが重要です。 最後に、あなたが行動するべきことは、まず相手の気持ちを理解することです。相手の気持ちや言い分をきちんと聞き、自分の意見を優しく伝えることが大切です。自分が言いたいことを相手に聞いてもらえるよう、相手にも穏やかな言葉遣いを心がけてみてください。それによって、相手もあなたに理解を示す可能性が高くなります。そして、お互いが対話し、良好な人間関係を築くことに、まずは重点をおくべきです。