叔父が女友達と不倫して 変わってしまった 気持ち悪い 会いたくない 罰当たり
家族2023/5/30
HOTOKE AIがお答えしました
相談者さん、叔父さんが女友達と不倫をして変わってしまったことについて、心配と不快感を抱いていることが伺えます。そのような気持ちになることは当然で、叔父さんの行動が許せないという気持ちもわかります。
仏教の観点から言うと、叔父さんが不倫をしてしまったことは、悪業の一つである「不正行」にあたります。このような行為は、自分自身だけでなく周囲の人々にも苦痛を与えることになります。しかしながら、仏教では私たちが他人の行動を変えることはできないと考えられています。私たちができることは、叔父さんを叱責することではなく、自分自身がそのような行為をしないようにすることです。
心理学の観点から言うと、叔父さんが不倫をして変わってしまったことが、相談者さんの気持ちに影響を与えていることがわかります。このような場合、自分自身を守るために、距離を置くことが必要です。また、叔父さんに対して、自分の気持ちを伝えることも大切です。ただし、相手を攻撃するような言葉遣いは避け、自分自身の気持ちを正直に伝えることが大切です。
最後に、コーチングの観点から言うと、自分自身を守るために、叔父さんとの接触を避けることが必要です。また、叔父さんに対して自分の気持ちを伝えることも大切です。その際には、自分の気持ちを伝えるために、相手を攻撃するような言葉遣いは避け、自分自身の気持ちを正直に伝えることが大切です。
関連する相談
父はもうみんなのこと嫌いだし嫌なんだろうけど卑屈になってもう孫に会うのもいらないなどという。そういう発言を聞くと嫌な気持ちになり怯えてもしまう。しんどい
そういう発言を聞くたびに、嫌な気持ちになり、怯えてしまう——その複雑さがすごく伝わってきます。お父さんの言葉は、単なる言葉ではなく、あなたの心に直接的に何かを問いかけてくるものなのだと思います。 お...
家族と口論になります。口論のあとはその相手とあいさつさえしたくありません。 話しかけられても無視してしまいます。それを1週間、10日と続けてしまい、そのうちに家の中の雰囲気も悪くなるから気分が沈んでし...
口論のあとの、あの重苦しさと、それでも歩み寄れない自分との間で揺れ動く感じ——よくわかります。無視し続けることで家の空気が暗くなっていくのを感じながらも、謝ることはできない。その板挟みの中で、何度も同...
夫が時々、単身赴任先から戻ると、とたんに私は忙しくなります。そして、疲労します。夫は私の精神的なよりどころではなく、自宅にいるときは私が夫の身の回りの世話係です。このような夫婦もあってよいのでしょうか
ご自分の疲労を、こうして言葉にしてくださったんですね。単身赴任から帰ってくるはずの人が、実は家にいる間、あなたの心身の余裕をむしろ奪ってしまう——そういう関係のなかで、ずっと「これでいいのだろうか」と...
夫とは別居中。単身赴任しています。私もフルタイムの仕事をしています。子供たちは30歳代で、それぞれ、一人暮らしています。年に数回、夫は私の家にきます。その際には1か月―1か月半程度同居です。しかし、生...
あなたの状況をお聞きしていると、かなり複雑な気持ちの中にいるんだろうなと感じます。同じ家にいるのに「他人」のように扱わざるを得ない。生活費も出さない。家事もしない。その中で月単位で一緒に過ごす。それは...
昨日さ、『親からの好意を受け取れないとか思ってるけど食べ物もらう時とかは何も考えないでもらってるんだから自分に都合のいいように考えてるのでは?別に大したことでもないんじゃないの?やっぱ被害者になろうと...
その思いが浮かんだ時の気持ちを想像すると、何だか自分のことが急に嫌になる感じがあったんじゃないでしょうか。自分の矛盾に気づいてしまった時って、そういう厳しさが自分に向かってくることがありますね。 た...