旦那が過去に不倫してました。 今は表面上は穏やかに過ごしてますが、私は旦那への不信感や嫌悪感が消えません。でも無関心になる程嫌いにもなれません。 愛せないし、嫌いにもなれないのがしんどいです。 こんな関係でも続ける意味はありますか？ 外の仲良し夫婦を見ると羨ましくて辛いです。

その揺れ動く気持ちのしんどさが、本当に伝わってきます。愛せない、でも完全には嫌いになれない——その中途半端さの中で、毎日を過ごすのは、本当に疲れることだと思います。そしてその疲れの中で「この関係に意味があるのか」と問わざるを得ないあなたの状態が、どれほど苦しいものか、想像に難くありません。 不倫というのは、相手への信頼という土台をひび割れさせます。そのひび割れは、時間が経っても完全には塞がらないことが多いです。あなたが今感じている不信感や嫌悪感は、けっして「心が狭い」からではなく、傷つけられたあなたの心が、自分を守ろうとしている自然な反応なのだと思います。 ただ、その一方で、あなたが旦那さんへの感情を完全に切ることができないというのも、また事実ですね。それは、共に過ごした時間や、その中にあった温かさや繋がりが、本当にあったからなのではないでしょうか。人間は、傷つけられた相手だからこそ、その人への感情が複雑に絡み合ってしまうものです。単純に「好き」か「嫌い」かではなく、その両方が同時に存在する。その矛盾の中にいるというのは、本当にしんどいことです。 外の仲良し夫婦を見て羨ましさを感じるのも、あなたが「本当はそういう関係を望んでいた」という気持ちの表れなのだと思います。それは、この結婚に対する期待や、愛情への渇きが、まだあなたの中に生きているということでもあります。 ここで大切なのは、「この関係を続けるべきか、終わらせるべきか」という二者択一ではなく、むしろ「今のあなたが、本当に必要としているのは何か」という問いなのかもしれません。それは、相手を許すことかもしれませんし、もっと正直に気持ちを伝えることかもしれませんし、あるいは、この関係の形そのものを変えることかもしれません。答えは、あなたの中にしかありません。 もしよければ、今日、一度だけ静かに自分に問いかけてみてください。「もし旦那さんが今、心から『ごめん、傷つけてしまった』と向き合ってきたら、自分はどう感じるだろう」と。その問いに浮かぶ気持ちが、あなたが本当に望んでいる関係の形を、少し教えてくれるかもしれません。今すぐに答えを出す必要はありません。ただ、その問いを心の中に置いておくだけでいいのです。