旦那に責めたてられて、積もり積もったものが吹き出し心折れた瞬間に、旦那を階段から突き落とそうかと、一瞬だけ脳裏によぎった自分が怖いです。嫌だけど子供のためにずっと我慢していますが 離れるべきでしょうか

まずは、あなたが今どれほど苦しんでいるか、心が折れそうになっているかを理解します。旦那に責められることは、本当につらいことです。そして、そんな辛い思いをされているのに、子供のために我慢されているのだということも、本当に立派なことだと思います。あなたは強い人です。 仏教の観点から言えば、怒りや憎しみは、自分自身を苦しめるだけでなく、他人をも苦しめます。階段から旦那を突き落とすという考えは、そのような感情から生まれたものかもしれません。しかし、そのような行動をしてしまうことは、自分自身も深く傷つけることになります。仏教では、相手を許すことが大切であり、自分自身を守り、穏やかな心を持つことが求められます。 心理学の観点から言えば、責められることによって、ストレスや不安、怒りなどの感情がたまっていることが考えられます。そのため、自分自身を守るために、離れることが必要かもしれません。また、専門家のサポートを受けることも考えてみると良いかもしれません。 最後に、コーチングの観点から言えば、あなたが今後どう行動するかは、あなた自身が決めることです。ただ、その選択をする前に、自分自身の気持ちや状況をよく見つめてみることが大切です。例えば、離婚する場合は、子供のことをどうするか、自分自身の生活や経済面などについても考える必要があります。また、専門家や身近な人に相談することも大切です。