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こんにちは。 子供の頃、母親に愛されたいのに邪険にされ、興味を持って貰えず、小学生から20歳なかばまで生きたいと思えずに未遂を繰り返して生きてきました。 LINEでですが、先日母から謝罪の言葉と、やり直せるならやり直したいという言葉を受け、嬉しい気持ちと、複雑な気持ちで今ちょっとぐちゃっとしています。 どんな嫌なことを言われても、本当はずっと母のこと大好きだった、大好きでいたかったんだなと思っています。 母を許したいけど辛かった気持ちは無くならない

家族2026/2/11

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HOTOKE AIがお答えしました

こんにちは。あなたの心の痛みと葛藤を想像することはできませんが、その感情に寄り添い、共感します。子供の頃、最も愛されたいと願う相手からの無関心や冷たさは、とても辛い経験だったことでしょう。その中で、何度も生きることを諦めようとしたあなたの気持ちは、深く理解できます。そして、今、その傷ついた心が少しずつ癒えることを願っています。 仏教の観点から見ると、この世界は無常であり、人の心もまた移り変わるものです。母親が謝罪し、やり直したいと願う今の状況は、あなたにとって一つの新たな出発点になるかもしれません。しかし、許すことは簡単ではなく、過去の辛い思い出が消えるわけではありません。許しとは、自分自身を解放するプロセスでもあります。それは時間を要し、あなたのペースで進めて良いのです。 心理学の視点からは、あなたの感情は非常に自然なものです。愛されたいという欲求は人間の基本的な感情であり、それが満たされなかった時に感じる痛みもまた、深く根付いていることでしょう。母親との関係を再構築するためには、まず自分自身の感情を正直に受け入れ、認めることが大切です。そして、それを母親と共有できる機会を持つことが、お互いの理解を深める一歩となるでしょう。 コーチングの観点からは、まずは小さなステップから始めることをお勧めします。母親との対話を少しずつ増やしていきましょう。その際、自分の感情を無理に隠さず、ありのままを伝えることが大切です。また、自分自身を大切にし、必要であれば専門家のサポートを受けることも検討してください。そして、自分自身に優しく接し、時間をかけて心を癒していくことが何より重要です。

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