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鬱病で仕事に就けない娘の行く末を心配している母です。私の死後に備え何を伝えておけばいいでしょうか?

家族2023/3/5

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母親の心配はよく分かります。娘さんが鬱病に苦しんでいるということは、彼女には現在、かなり重い負荷がかかっていることになります。また、将来について不安を持っているのは当然です。そこで、心理学の視点から、まずは安心感を作ることが大切だと思います。母親が娘さんとコミュニケーションをとり、話し合うことが求められます。娘さんには、常に母親が傍にいて支えてくれるという安心感を与えてあげることが必要です。また、鬱病には様々な原因があり、一つの治療法では改善しないこともあります。ですから、その点についても、専門家の意見を聞いた方が良いでしょう。 仏教の観点から見ると、娘さんが今、鬱病で苦しんでいるということは、未来は明るくないということではありません。人生は、常に変化していきます。良い時もありますし、悪い時もあります。娘さんが今、苦しんでいるのは悪い時ですが、この状況も、必ず何か意味があると仏教では考えます。この状況を乗り越えることができれば、娘さんには、他にない強さや、人としての成長が見込めます。娘さんにも、このことを伝えてあげると、きっと希望を持つことができると思います。 最後に、コーチングの視点からのアドバイスです。娘さんには、自分自身が何か大切なものを持っているということを、自覚してもらうことが必要です。例えば、自分自身の中にある可能性や、大切な人がいること、夢や目標などです。このようなものがあれば、娘さんは、自分自身を取り巻く環境に対して、より強い意志を持つことができます。母親も、娘さんに寄り添い、共に支え合い、立ち上がる勇気を与えてあげましょう。

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