仕事へのやる気が起きない。お金を貯めるためには正社員になるべきだけど、働く気持ちが起きない

相談者さん、お気持ちお察しします。仕事に対するやる気が起きないというのは、とても辛いことですよね。一方で、お金を貯めるためには仕事をしていかなければならないのも分かっていると思います。この矛盾を抱えることは、とてもプレッシャーを感じることです。 仏教的な視点から見ると、私たちは先立つものに支配されがちです。お金、キャリア、称賛など、先立つものを手に入れるために努力する一方で、その先にある幸せを手に入れたとしても、それに満足せず、また新しい何かを求めてしまいます。このような心理状態は、常に不安定で、いつでも満たされないものを求めていることになります。ですから、どんな仕事でも、その仕事を通じて何を実現したいという目的を大切にして、その目的に向って一歩一歩進んでいくことが大切です。目的を忘れず、その目的のために努力することでやる気も出てくるかもしれません。 心理学的な視点からみると、やる気が出ない理由にはいろいろありますが、最もよくある理由は、自分自身との未解決問題があることです。自分自身と葛藤している、なにかが気になって落ち着かないということです。そのため、自分自身と向き合い、問題を解決するための時間を取ることが必要でしょう。 最後にコーチングの視点からですが、まずは自分自身に正直になることが大切です。何が自分自身を幸せにするのか、何が自分自身にとって「やりがいのある仕事」なのかを考えるとともに、自分自身と向き合いながら自分自身の解決策を見つけることが重要です。また、その解決策を実行するための目標を設定し、行動することが大切です。