私はいつも仕事に対して100%全力で取り組んでいるのに、周りの人はあくまでプライベート優先してる感じがして、自分は何のために働いているのか辛い

相談者さん、あなたの気持ちはよくわかります。本当に一生懸命働いているのに、周りの人がプライベートを優先する様子を見ると、自分ががんばっている意味が薄れてしまう気がしますよね。でも、周りの人がどう考えているのかはわかりませんし、あなたががんばっていることはきっと誰かが認めてくれています。自分自身ががんばっていることを認めてあげてください。それが一番大切なことです。 仏教の考え方から言うと、我々は常に自分自身と向き合う必要があります。自分自身ががんばっていることを認めることが、自分自身と向き合う第一歩です。また、周りの人がどうであれ、あなたががんばっていることは、あなた自身の成長につながっていると考えることができます。その成長は、必ずや将来のあなたにとって大きな力となるでしょう。 心理学の観点から言うと、周りの人がプライベートを優先することが、あなたにとってどのような影響を与えているのかを考えてみることが大切です。その影響がどのようなものであれ、それを受け入れることができるようになることが、あなたの心の健康につながるでしょう。また、自分ががんばっていることを認めることが、自己肯定感を高めることにつながります。自己肯定感が高まると、自分自身に対する信頼が深まり、自分自身を大切にすることができるようになります。 最後に、相談者さんには、自分自身ががんばっていることを認め、自分自身を大切にすることをお勧めします。周りの人がどうであれ、あなたががんばっていることは、あなた自身の成長につながっています。自分自身を大切にし、自分自身が成長していくことにフォーカスを当てて、前向きにがんばっていってください。