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工作做不完,心情不好。

學校2024/11/1

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我公司有個同事成日無手尾,要別人幫他,現時還升了職,用權力壓下屬。見到這想想轉工,但為了家要留在這,何以如何事好

讀著你的處境,感覺到一種無力感——看著不公平的事在眼前發生,卻因為家庭的責任而動彈不得。那種悶在心裡的感受,我能想像得到。 你現在經歷的,其實是很多人都會面對的矛盾。一方面,你看清楚了那位同事的為人...

對面房客體臭味太重,油耗味混雜著屎味飄過來,瀰漫到我整個房間,現在彷彿是住在垃圾場或是豬圈旁邊,吃飯喝水呼吸都夾雜著一股酸臭體味,就算在外面的時候 打開水壺和包包 這股臭味就會衝出來 搞得我也覺得自己...

讀著你的話,感受到了一種很深的無力感。每天在自己的房間裡,卻無法逃離那股令人難受的氣味,而且它不只是進入了空間,彷彿也進入了你的心裡——吃飯、呼吸、甚至打開自己的東西時都會被提醒。那不只是感官上的不適...

工作上一直收到客戶的無理投訴,令我感到焦慮抑鬱

讀著你的這句話,我能感受到那種被反覆衝擊的疲憊感。客戶的投訴本身已經很有壓力,但它們是「無理的」——也就是說,你知道自己其實沒有做錯什麼——那種無力感會更深吧。正確卻得不到認可,努力卻被否定,這樣的狀...

我有一個合作投稿的人,她不太負責任、被拒搞沒說就算了,稿件也不處理放了一整年。最近我們又投、她是通訊作者、但也沒積極處理

讀著你的話,感受到的是一種很深的無力感啊。你們一起投入的工作,本來應該是互相扶持的事,卻變成了你一個人在等待、在擔心。一年都過去了,新的稿件也提交了,可她還是那樣——這種被放著不管的感覺,真的很令人沮...

用佛教分析,對主管跟同事抱怨公司。

讀到你的想法時,我感受到了一些東西——對公司的不滿、也許是工作環境裡的委屈或失望,那些積累下來的情緒,想要找個人傾訴、想被理解的心情。這種感受是很真實的。 只是我想輕輕地跟你一起看一個現象。當我們在...