最近疲れています

そうなんですね。疲れているんですね。 その言葉だけでも、いろいろなことが詰まっているような気がします。体が疲れているのか、心が疲れているのか、それとも両方なのか。あるいは、何かに追われるような疲れなのか、それとも何もやる気が出ない疲れなのか。人によって「疲れ」の形はいろいろですから、あなたの中には、きっと具体的な何かがあるんだと思います。 疲れているときって、その理由がはっきりしていることもあれば、なぜだか分からないままじんわりと重くなっていることもありますよね。どちらにしても、それは決して小さなことではなくて、あなたの中で何かが限界に近づいているというサインなのかもしれません。 もしよければ、その疲れについて、もう少し聴かせてもらえますか。最近、何か心に引っかかっていることがあるのか、それとも日々の積み重ねの中で疲れが溜まってきたのか。あるいは、疲れの理由そのものが曖昧で、ただ重さだけが感じられるのか。話せる範囲で、あなたの中の疲れの形が見えてくると、一緒に考える道が少し開けるような気がします。