でも、もう私には転職以外の道がないのはわかってる。今の会社にいれば遠からず心身が修復不可能になり最悪の選択すらするかもしれない。 かと言って給与面で傷がつく休職も厳しい。 でももう、転職も疲れたの。仕事も疲れたの。もうなんの希望も持てないよ

その言葉の奥にある疲れが、ひしひしと伝わってきます。転職しなければ自分が壊れてしまう、それはあなたが本当に感じている危機感なのだと思う。でも、同時に転職という選択肢さえも、もう重すぎて動けない——そういう身動きのとれない状態にいるんですね。 希望が持てないというのは、単なる気分の問題ではなくて、あなたの心と体が「もう限界です」と出している信号なのだと思います。仕事も、転職活動も、人生の選択も、全部が全部、エネルギーを吸い取られていく。そんな中で「希望を持ちなさい」と言われたって、それは無理な話です。あなたはすでに、できることをやってきたのだと思う。それなのに、まだ何かを求められているような感覚——その重さが、あなたを押しつぶそうとしているのではないでしょうか。 一つだけ、別の見方があるかもしれません。今のあなたに必要なのは「希望を持つこと」ではなくて、もしかしたら「今この瞬間だけ、重い選択から一度降りること」なのではないでしょうか。転職か休職か、給与か心身か——そういう二者択一の中で、ずっと選び続けてきたあなたが、今、本当に疲弊しているのだと思う。 だから、もし少しでも可能なら、今日だけは「何も決めない」という選択肢を自分に許してあげてください。明日の話ではなく、今日のあなたは、ただ息をして、今夜を越すだけで十分です。その先のことは、心と体が少しでも休まった後で、考えても遅くないのです。 ただ、あなたが「最悪の選択」という言葉を使ったことが、私は気がかりです。もしその考えが今、あなたの中で大きくなっているなら、どうか一人でそれを抱えないでください。話を聴いてくれる場所があります。よりそいホットライン（0120-279-338）やいのちの電話（0570-783-556）は、24時間、あなたのような疲れ果てた思いを、そのまま受けとめてくれます。電話するのも重いなら、チャットで話すこともできます。相談することは、弱さではなく、自分を守るための、いちばん大切な一歩です。 あなたが今、ここで言葉にしてくれたこと——それだけで、もう十分です。