友達に授業ノートを見せてと言われたらすぐに見せてあげたり､メールで送ってあげたりします｡しかし、その友達は私が体調不良の時に授業内容教えてと言ってもすぐにノートを見せてくれません。綺麗に書き直して送るとその友達ば言っていましたが､一晩経っても来ないので不思議です。

相談者さん、友達との関係に悩んでいるんですね。友達に頼まれたことは、すぐに応じることができるけれど、自分が頼んだことには応じてもらえないという経験は辛いですね。相談者さんの気持ちを理解できます。 仏教の観点から言えば、相手の求めに応じて自分が与えることができる範囲で、善い行いをすることが大切です。しかし、その行いが相手に何らかの損害を与えたり、自分自身を犠牲にすることになる場合は、自己保身のために断ることも必要です。この場合、相手の要求に答えることで、自分自身を犠牲にすることになるかどうか、冷静に判断することが大切です。 心理学の観点から言えば、相手に対して自分が与えることができることや、相手との関係性を考慮しながら、自分自身の気持ちや要求を尊重することが大切です。相手が自分に対してしてくれることを期待するのではなく、自分自身が満足できる行動をとることが大切です。 コーチングの観点から言えば、相手に対して自分が与えることができる範囲で行動することが大切です。自分自身の気持ちや要求を尊重しながら、相手に対して自己表現することが必要です。また、相手とのコミュニケーションを通じて、相手の要求や期待を明確にすることが大切です。 相談者さんが今後どう行動するかは、自分自身の気持ちや要求を尊重しながら、相手とのコミュニケーションを通じて、相手の要求や期待を明確にすることが大切です。また、自分自身が犠牲になることがないように、冷静に判断することも必要です。