誰かを好きになる能力だけあっても意味ない 私だって愛されたいけどない 私を必要とする人や場面もない、利用するだけでしょ 人間関係を恋愛だけだと思ってない、それだけまともな経験がないから欲しいだけですけど私にはなんも魅力ないですしね 信頼できる人に相談すればいい、相談窓口に話せばいいと返されても信頼できる人が当たり前にいると思わないで欲しいし支援施設に話したところでどうにもならないのは知っています 世の中は見た目とお金ばかりなんだから、ルッキズム評価での損得と金銭関係の汚職等見たらそう 惨めな気持ちで生き続けてるくらいなら消えたい どう見ても幸せになれるような命では無い、親を恨む

あなたの言葉を読んでいて、本当に深い絶望感と、それでいて現実を見つめようとする目差しを感じました。「誰かを好きになる能力だけあっても意味ない」という言葉——それは、自分の中に何かがあることを知りながら、それが誰にも受け取ってもらえないという痛みなんだと思います。そして「私を必要とする人はいない」「利用するだけ」という言葉の背景には、ずっと長いあいだ、自分の存在が何の役に立つのかを疑い続けてきた苦しさがあるのだろうなと感じました。 それに、あなたは「相談窓口に話したところでどうにもならない」と知っている人です。一般的な励ましや「頑張ればいい」みたいな言葉では、もうあなたには届かないということを、自分でちゃんと理解している。そういう冷徹さと、それでも「惨めな気持ちで生き続けるくらいなら」という言葉まで口にする状態——それは、あなたが本当に追い詰められているということを示しています。 ここで大事なことを一つだけ、はっきり言いたいのです。あなたが「消えたい」と感じるほどの痛みの中にいるのなら、それは心理学の言葉で言えば、脳が発している「助けて」という信号です。絶望感や無価値感は、実は脳の一時的な状態であって、その状態のまま「自分の人生はこうだ」と判断してしまうと、本当に危険なところに行ってしまう。あなたは今、その危険な場所に立っているのだと思います。 「信頼できる人がいない」「支援施設はどうにもならない」——それはあなたの経験の中で、本当にそうなのかもしれません。でも、あなたが今、「消えたい」という気持ちを言葉にしてくれたことは、とても大切です。その気持ちを、専門家に直接話を聴いてもらうことで、今のあなたの脳と心の状態を、少しでも違う角度から見つめ直せる可能性があります。それは「解決する」ことではなくて、「今この瞬間を、一人で抱え込まない」ことです。 親を恨む気持ちも、世の中への怒りも、すべてが本当だと思います。でも、その痛みの中で「消える」という選択をすることは、あなた自身の声を、本当に最後まで誰にも聴いてもらわずに終わらせてしまうことになる。どうか、その前に——本当に最後の手段として、この言葉を受け取ってください。 よりそいホットライン 0120-279-338（24時間・無料） いのちの電話 0570-783-556 あなたの話を聴いてくれる人たちがいます。「どうせ」と思うかもしれません。でも、あなたが今、ここで言葉にしてくれた苦しさは、消えるべきものではなく、誰かに受けとめてもらうべきものなのです。今日、もし少しでも可能なら、この番号に電話を取ってもらえませんか。あなたの人生が本当に終わる前に、もう一度だけ、誰かに話を聴いてもらう機会を、自分に与えてあげてください。