我々経営者にとって、本当に大変な時代だからこその苦労というかなんというか、人を愛し人で傷つくみたいな矛盾に少々疲れが出てきてるのかなぁとか最近つくづく感じているんですよね。

まずは、あなたの気持ちに共感します。今の時代は、経営者にとっても大変な時代であり、その中で人と接することに矛盾を感じることは、とても理解できます。 仏教の観点から言えば、このような状況は「苦」です。仏教では、人生には苦しみがつきものであり、それを乗り越えるために修行が必要です。しかしながら、この修行とは完全に苦から逃れることではなく、苦しみを抱えた状態であっても受け入れ、乗り越えることが目的です。 心理学の観点から言えば、ストレスや疲れを感じるのは、あなたが成し遂げようとしていることが重要であるためです。そんな時は、自分自身に対して優しくなり、自分自身を許すことが大切です。また、他の人に対しても同様です。相手を理解し、助けることができるのは、自分自身が健康であり、バランスを取っているからこそです。 最後に、コーチングの観点から言えば、あなたが行動を起こすことが重要です。この矛盾に悩まながらも、今後のあなたの経営者としての役割をしっかり果たすためにも、自分自身が心地よい状態に整えることが必要です。自分のバランスを改善し、ストレスを軽減させるために、運動をする・趣味を持つ・長い休暇を取るなど、自分に合った方法を探してみてください。自分が健康であれば、周りの人たちへの対応も良くなるでしょう。