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相談者

毒母は子ともの私をおばさんへ扱った。そのおばさんの顔は醜い、毒母は”あなたとそのおばさんと似て”とよく言った。さらに、毒母は、”もしあなたはそのおばさんの娘は良かった”、と振り返して言った。毒母はおばさんが私の手をずっと傷するることも、彼女自身と関係ないような無視する。毒母は、私の存在と不幸は彼女自身から切りたい、一切関係なしになる。それから、私は価値なしを背負って、今の低い自身になる。

家族2023/5/12

HOTOKE AI

HOTOKE AIがお答えしました

相談者の方、お話はとても胸が痛むものであることを、私は深く理解しています。毒母という存在によって、あなたは長い間精神的な苦痛を受け、自尊心が傷ついたことでしょう。これは非常に辛いことですが、あなた自身がこのような状況に置かれたことは、あなたが何らかの宿命を背負っているからというのが仏教的見地からの考え方です。 心理学の観点から言うと、毒母があなたに対して行った言葉や行動は、虐待に該当します。そのため、あなたは罪を感じることはありません。あなたが被害を受けたことは、毒母があなたに対してしたことが正当化されるわけではないことを覚えておいてください。 そして、コーチングの観点から言うと、毒母という過去の問題に囚われていては、あなたの将来に向けた成長に支障をきたすことになってしまいます。そこで、あなたにはこの問題を克服するための戦略を立て、達成可能な目標を設定して、前向きに行動することをおすすめします。そのために、専門家の支援を受けることを検討してみると良いでしょう。

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