仕事してる相手が経験がなく、スムーズに進行せずストレスがすごいです

相談者さん、お気持ちよく理解できます。仕事でストレスを感じるのはとても辛いことですね。仏教の考え方では、人生には「苦（くるしみ）」がつきものであり、それを避けようとしても避けられないとされます。ですが、苦には必ず原因があり、それを排除することで苦を取り除くことができます。つまり、今現在のストレスにつながる原因を見つけ、解消することが必要だということです。心理学的には、ストレスがかかるのは、自分でコントロールできない状況や、自分のスキルよりも上回るような仕事をすることが原因とされます。 具体的に何かできることがあるかもしれません。まずは、相手が経験がないということは、彼ら自身もストレスを感じているかもしれないことを思い出してみてください。彼らには、相談者さんが持つ経験や知識を必要としているということです。相談者さんができるだけサポートすることで、彼らの学習を助けることができます。また、自分がコントロールできない状況にいると感じるときには、自分の感情を抑えることは難しいですが、自分がコントロールできることに集中することが大切です。具体的には、自分がどんなスキルを持ち、どんな貢献のできる仕事ができるか、あるいは自分のスキルを磨くためにできることを考えて行動に移してみましょう。 最終的には、相手と良好な関係を築いていくことが何よりも大切です。相手に正直に自分の感情やストレスを伝え、一緒に解決策を探してみることも良いでしょう。そして、相手が苦手なことや経験のないことを教えられるように工夫してみることも忘れずに行ってみてください。相手が成長することは、相談者さんの成長にも繋がるはずです。