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啐啄同時

そったくどうじ / Sottaku Dōji

啐啄同時的意思

含义

小鸡将要破壳时,在壳内啄(啐),母鸡同时在壳外啄(啄),内外相应,壳才顺利破开。比喻教与学、助与长之间的时机恰好相合,早一步或晚一步都难以成就。

出处与由来

此语与禅宗典籍《碧岩录》第十六则“镜清啐啄”相关而广为人知。公案中,有僧对镜清道怤说:“学人啐,请师啄。”后来禅门以“啐啄同时”形容师徒机缘成熟、彼此相应的那一刻。

如何用来面对烦恼

带团队、带新人或教育孩子时,常会遇到“说了也没用”的情况。很多时候并非道理不对,而是时机未到:对方心里还没有想学、想试的念头,再好的话也难以入耳。反过来,对方已在默默挣扎、渴望突破,我们却没有察觉,错过了伸手的时候。 不妨多留意那些从“壳内”传来的细小声音:多问了一句,神情有了变化,轻轻叹了口气。察觉到了,就适时搭一把手,不催促,也不放任。而当自己是那个想要成长的人时,也可以主动“先啄一下”,开口求助,往往正是破壳的开始。

今天可以做的小练习

今天留意身边一个人片刻,然后轻声问一句:“最近有没有什么卡住的地方?”

你也有想说出来的烦恼吗?

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