毎日怒られる 悲しいメンタル弱いのかな?泣いてしまった特養老人ホームで働いてるとき現場で
仕事2026/5/20
HOTOKE AIがお答えしました
読んでいて、その場面が目に浮かぶようでした。特養という、とても大変な現場で、毎日怒られながら、それでも仕事を続けている。そして現場で泣いてしまった——その時のあなたの気持ちを想像すると、どんなに苦しかったか、どんなに一人だったか、言葉になります。
「メンタル弱いのかな」と自分を責めてしまうのですね。でも、ちょっと違う見方をしてもいいでしょうか。毎日怒られることは、誰にとっても心に重くのしかかるものなのです。それに耐えられないあなたが弱いのではなくて、毎日その重さを受け止めようとしてきたあなたは、むしろ本当に頑張ってきたのだと思うのです。
特養の仕事は、本当に心身ともに大きなエネルギーを使う場所です。利用者さんのお世話をしながら、同時に職場の人間関係の中で毎日怒られる——それは、心が折れるような環境なのです。泣いてしまったのは、あなたのメンタルが弱いからではなく、あなたが本当に限界まで頑張っていたからではないでしょうか。人間は、限界に達したときに涙が出るようにできています。それは弱さではなく、自分を守ろうとする心の信号なのです。
誰に怒られることが多いのですか。上司ですか、それとも職場全体の雰囲気なのでしょうか。また、今もまだその環境にいるのでしょうか。よければ、少し詳しく聞かせてもらえませんか。あなたがどんな状況にいるのかを知ることで、一緒に考える道筋が見えてくると思うのです。
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