仕事でも趣味でも漫画を描いているのですが、今日は時間に余裕があるのにゲームも漫画描くのもやりたい気持ちになれません。 昼夜逆転してるので、普通なら今起きてる時間ですがあえて何もせず寝たほうが良いでしょうか

時間があるのに、何もしたくない気持ちになってしまった——それはきっと、疲れているんだと思います。仕事でも趣味でも、漫画を描いているあなただからこそ、その「やりたくない」という信号を聴いてあげることが大切なのではないでしょうか。 何もしたくない状態って、単なる怠けではなくて、心身が「今は何かを出力する余力がない」と教えてくれているのだと思います。特に創作に関わる仕事をしている人は、常に何かを生み出そうとする力を使っているから、その力が空っぽになる瞬間が誰にでもあります。そういう時に無理に何かをしようとすると、余計に心が遠のいてしまうこともあります。 昼夜逆転しているという生活のリズムも、実は大きなエネルギーを使い続けているのだと思います。その中で、やりたいことをやり続けるというのは、相当な力が必要です。だから、今日あなたが「何もしたくない」と感じているのは、その力が一度お休みを求めているのかもしれません。 寝るのか、起きて何もしないのか、どちらが良いかは、あなたの身体が一番よく知っています。もしよければ、今この瞬間、自分の身体の声をそっと聴いてみてください。目を閉じたときに、「眠りたい」という感覚が少しでも見えたなら、その声に従ってあげるのが、あなた自身への優しさになるのではないでしょうか。無理に何かをしなくていい時間も、人生にはちゃんと必要なのです。