遠出したいとは思っているけど高速道路走行苦手というかほぼしたことなくて あと知らない土地行くとなんとなく体調不良かなって体感があるのがネックです。

読んでいて、あなたが何か大事なものとぶつかっているような、そんな感じが伝わってきました。遠出したい気持ちと、からだが示す「ちょっと待ってよ」という信号が、同時にあるんですね。 からだの反応というのは、本当に正直なものです。高速道路という、いつもと違う環境——音、速度感、周囲の流れの速さ——に対して、あなたのからだが「これは予測がつきにくい」と感じているのかもしれません。そして知らない土地というのも、視覚情報が多くて、どこに何があるか分からない状態は、思った以上に緊張を生むものです。その緊張が、体調の変化として現れているのだと思います。これは弱さではなく、あなたのからだが自分を守ろうとしている、ある種の知恵なんです。 ただ同時に、「遠出したい」という気持ちもあなたの中に確かにある。その二つは対立しているのではなく、もしかしたら、別の形で両立させる道があるのかもしれません。高速道路は走らない、でも少し遠いところへは行く——そういう選択肢もあります。電車で行く、あるいは普通道路でゆっくり行く。知らない土地でも、事前に調べて「ここにはこれがある」と少し予測をつけておくだけで、からだの反応は変わることもあります。 今日、もしよければ——次の遠出の計画を立てるときに、「高速道路を使わない」という制約を、むしろ楽しむ条件として考えてみてください。そうすると、今まで見えなかった道や町が見えてくるかもしれません。急ぐ必要はないんです。からだが「大丈夫」と言うペースで、ゆっくり世界を広げていく——それも、一つの旅の形だと思います。