竹有上下節
たけにじょうげのふしあり / Take ni Jōge no Fushi Ari
竹有上下節的意思
意思
一根竹子有上面的節，也有下面的節，位置和作用各自不同。同樣是一根竹子，彼此平等，裡面卻自然有差別和次序。這句話被認為是在說：平等與差別可以同時存在，並不衝突。
出處與由來
這句話常和「松無古今色」配成一對，寫作「松無古今色，竹有上下節」，見於禪宗語錄以及日本的《禪林句集》等，也是茶席上常見的掛軸。不過，最早是誰說的、出自哪一部典籍，並沒有明確的定論，說法不一。禪宗既看重萬物平等的一面，也看重每個存在各不相同的一面，這句話一向被解讀為同時點出了這兩面。
如何用來面對煩惱
在職場或家裡，身分、年紀、角色的差異是很實際的。有時會因為跟前輩比較而覺得自己不夠好，或是對上下關係感到不服氣。但竹節並不會因為在上面就比較了不起，在下面就比較差。有下面的節撐著，上面的節才站得住，每一節都在支撐整根竹子。試著把自己現在的位置當成一種分工，而不是高低，心裡也許會輕鬆一點。 也有人說，竹子正是因為有節，才能在風中彎曲卻不容易折斷。人生的轉折點、卡關的日子、停下來的那段時間，或許正是撐起你這根竹子的節。如果現在覺得迷惘，不妨安靜地想想：這段時間，也許正在長出新的一節。
今天可以做的小練習
想一位今天會接觸到的人，用一句話寫下你們角色的不同，不寫成「誰上誰下」，而寫成「一起撐住同一根竹子的節」。