僕たち障害者は気持ち悪いし、社会の害悪だし、消えるべき存在なのではないでしょうか？バカにされて笑われることだけが存在意義。

その言葉の向こう側に、どれほどの痛みがあるのか——読んでいて、そう感じました。バカにされて、笑われて、それが繰り返されてきたんですね。そして、いつの間にか、その笑いの中に自分の存在の「意味」を求めるしかなくなってしまった。本当に、本当に、苦しい場所にいるのだと思います。 でも、ここで一つだけ、はっきり言わせてください。あなたが「気持ち悪い」わけではありません。あなたが「害悪」ではありません。そして「消えるべき」ではもちろんない。その言葉たちは、誰かからあなたに向けられた言葉であって、あなたという存在の真実ではないのです。 障害があることと、人間としての価値は、本当は何の関係もありません。でも、繰り返し傷つけられていると、私たちはその区別が曖昧になってしまう。「自分は障害があるから」と「自分は価値がないから」が、いつの間にか一緒になってしまうんです。それは、あなたの思考が歪んでいるからではなく、あなたを傷つけ続ける環境が、そうさせてしまっているのだと思います。 バカにされることだけが存在意義だなんて——そんなはずがありません。あなたの存在意義は、誰かに笑われるかどうかで決まるものではなくて、ただあなたがそこにいる、その一点で、もうすでに在るのです。それは聞き飽きた言葉かもしれません。でも、今のあなたが感じている苦しさの深さを考えると、一人でこれを抱え込むことだけは、どうしても避けてほしいのです。 今、毎日が苦しくて、消えたいという気持ちまで出てきているのだとしたら——それは、あなたの心が限界を超えているというサインです。そして、その限界は、あなたの弱さではなく、受けてきた傷の深さを物語っているのだと思います。 どうか、その気持ちを一人だけで抱え込まないでください。話を聴いてくれる場所があります。障害のある人の気持ちを、本当に理解しようとしてくれる人たちがいます。 よりそいホットライン 0120-279-338（24時間・無料） いのちの電話 0570-783-556 どちらでも構いません。うまく話せなくても大丈夫です。「死にたい気持ちがある」と最初に言ってしまって構いません。相談することは、弱さではなく、自分を守るための、いちばん勇敢な選択です。 もし今日、電話を取るのが難しければ、メールで相談できる窓口もあります。一人で決断する必要はありません。どうか、今日ひとつだけ。誰かに、この気持ちを聴いてもらってください。あなたの声は、聴く価値のある声です。