職場の人間関係

毎日顔を合わせる相手だからこそ、職場の人間関係は心にこたえます。手を抜く同僚に振り回されたり、なんとなく避けられている気がしたり。家に帰ってからも、あのひと言が頭から離れない夜もあるでしょう。禅では、心が過去のやりとりや先の不安に引っぱられたとき、いまの呼吸や目の前の仕事にそっと戻ってくることを大切にします。また、人との関係はさまざまな縁が重なって生まれ、いつまでも同じ形にはとどまらないと見ます。今の苦しさも、ずっと続くとは限りません。このページには、同じ悩みを抱えた人の相談と、HOTOKE AI の答えが集まっています。