行雲流水
こううんりゅうすい / Kōun Ryūsui
行雲流水的意思
含义
像天上飘行的云、地上流动的水一样，不拘泥于固定的形态和处所，不执着，顺其自然地生活。正因为没有一成不变的样子，才能随境而变，从容应对各种处境。
出处与由来
这一说法广为人知的出处，是北宋文人苏轼写给谢民师的书信。他评论好文章应当“大略如行云流水，初无定质，但常行于所当行，常止于所不可不止”。后来禅门也很喜爱这一意象，四处行脚、参访名师的修行僧被称为“云水”，一般认为也与云和水的意象相通。
如何用来面对烦恼
工作计划被打乱，人际关系不如预期时，我们常常死死抓住“本来应该是这样”的样子不放。可是云遇到风向变化就改变形状，水碰到石头就绕道继续流淌。计划落空的那一天，与其拼命想把一切拉回原样，不如问问自己：在眼下的水流里，下一步能做什么？单是这样转个念，心里的堵塞也许就会松动一些。 行云流水并不等于随波逐流。正如苏轼所说，“行于所当行，止于所不可不止”。面对看不清前路的不安，或者失去重要之物后的空落，不必急着给出答案，但今天能做的小事，依然可以认真去做。云和水仿佛同时在告诉我们两件事：不执着于形态的柔软，和不离脚下的安静。
今天可以做的小练习
想一件今天不太顺利的事，不去想“怎么恢复原状”，而是写下一个“如果从这里继续流下去，下一步是什么”。