千里同風
せんりどうふう / Senri Dōfū
千里同風的意思
意思
千里之外，吹著同樣的風。就算彼此相隔遙遠，在最根本的地方仍然是相通的。在禪的脈絡裡，也用來表達真理與佛心不只存在於某個特別的地方，而是平等地遍及每一處。
出處與由來
一般認為這句話源自中國古代的說法，用來形容天下太平、連遠方的風俗教化也一致相通。後來在禪宗語錄與問答中也常被引用，在日本則常見於茶室的掛軸。這句話的用例不只一處，很難斷定出自哪一部語錄或哪一則公案。
如何用來面對煩惱
或許有些夜裡，你會想起住在遠方的家人、慢慢變得疏遠的朋友，或是再也見不到的人，心裡覺得空空的。「千里同風」並不是要否認距離，它只是輕輕提醒你：吹過你窗外的風，和那個人身邊的風，都在同一片天空下。見不到面，不代表沒有連結。 在職場或人際關係裡，當你覺得「好像只有我不被理解」的時候，這句話也能靜靜地陪著你。那個看起來跟你立場、想法都不一樣的人，其實也會累、會不安，也希望被看見。你們其實吹著同樣的風。這樣想的話，看對方的眼光也許會溫和一點。
今天可以做的小練習
打開窗戶或走到外面，花一分鐘感受風和空氣的流動。同時想起一位在遠方的人，在心裡輕聲說：「我們在同樣的風裡。」