八風吹不動
はっぷうふけどもどうぜず / Happū Fukedomo Dōzezu
八風吹不動的意思
含义
意思是即使八种风吹来，心也不为所动。“八风”指利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐，也就是得失、背后的毁谤与称赞、当面的赞扬与讥讽，以及苦与乐。它说的不只是不被坏事打倒，也包括不被称赞和成功牵着走。
出处与由来
“八风”是佛教中很早就有的说法，用风来比喻人生难以避开的八种世间境遇。“八风吹不动”这句话在禅门中流传很广，但一般认为并不能确定出自某一部特定典籍。最为人熟知的是苏东坡与佛印禅师的故事：苏东坡写诗自称“八风吹不动”，却因佛印一句戏言而气得过江理论。这个故事通常被认为是后人流传的轶事，而非确切的史实。
如何用来面对烦恼
被领导批评、在网上看到刺耳的评论，心情可能一整天都乱了。可同样地，被夸奖、业绩上升的时候，心也会飘起来，接着又开始担心失去。这句话提醒我们，不只是挡住坏的风，而是把好风坏风都看作“正在吹过的风”。 不动，并不是没有感觉。委屈和高兴都会出现，只是不把整个自己交给它们。苏东坡的故事之所以流传至今，也许正因为越是说自己不动的人，越容易被一句话吹动。发现自己动了，再慢慢回来，这样的反复本身，就是在养一颗安静的心。
今天可以做的小练习
回想今天让你心里起波澜的一件事，在心里给它命名：“这是毁之风”或“这是誉之风”。只是叫出名字，就能和它拉开一点距离。