随処作主
ずいしょにしゅとなる / Zuisho ni Shu to Naru
随処作主的意思
含义
无论身处何地、处于何种境遇,都不随外境摇摆,做自己的主人。这里的“主”不是支配他人或固执己见,而是在当下所处之处,用自己真实的心去面对一切。
出处与由来
语出唐代禅师临济义玄(?—866)的语录《临济录》示众部分,原句为“随处作主,立处皆真”。意思是只要在任何地方都不失去主体,所立之处便都是真实的道场。临济常提醒学人,不要被他人的言语和权威所迷惑。
如何用来面对烦恼
在职场上总是看领导脸色,或被调到不想去的岗位而心灰意冷时,我们很容易觉得人生的方向盘握在别人手里。“随处作主”提醒我们:即使改变不了环境,如何面对它,仍然可以由自己决定。同样一份工作,是“被迫在做”还是“我决定承担”,心里的分量会有所不同。 也有些日子,网上的评价或别人的议论会让心情起伏。会动摇是很自然的。重要的是察觉到自己的动摇,再问一问自己:“此刻我真正在意的是什么?”不拿别人的尺子量自己,一次次回到自己的脚下,这或许就是做自己的主人。
今天可以做的小练习
今天选一件要做的事,开始前在心里默念一句“这是我自己决定去做的”,然后再动手。