沒有動力·空虛

不管做什麼都開心不起來，想努力卻一點力氣也沒有，甚至覺得人生好像就這樣了。這種感覺一直持續下去，真的會讓人很疲憊，也會忍不住懷疑自己。能帶著這份空虛來到這裡，其實已經很不簡單了。禪把心情看成天上的雲，來了，也會慢慢散去。陰天看起來好像沒有盡頭，但天空從來不會一直維持同一個樣子。所以，不用急著逼自己振作起來。今天，或許只要好好感受手中那杯熱茶的溫度，或是窗外吹來的一陣微風。有些日子，這樣就很夠了。這個頁面收集了有著相同困擾的人的提問，以及 HOTOKE AI 的回答。