柳緑花紅
やなぎはみどりはなはくれない / Yanagi wa Midori Hana wa Kurenai
柳緑花紅的意思
意思
柳是綠的，花是紅的。看起來再理所當然不過，禪卻認為真實就在這「本來如此」的樣子裡。每個存在都以自己的顏色呈現，這樣就已經足夠。
出處與由來
一般常說出自宋代詩人蘇東坡（蘇軾）的詩句「柳綠花紅真面目」，不過確切出處並不清楚，眾說紛紜。這句話在禪門中流傳已久，在日本也常被寫成茶室裡的掛軸。
如何用來面對煩惱
在公司或生活中跟別人比較，覺得「自己怎樣都比不上人家」的時候，可以想一想：柳樹不需要羨慕花的紅，花也不必學柳的綠。你的顏色，放在你自己的位置上，本來就有它的意義。 當你一直希望身邊的人照自己的期待改變，而覺得好累時，這句話也能提醒你：對方也在用自己的顏色開花。試著看見對方原本的樣子，想改變他的那股力氣會鬆一點，自己的心裡也會多一些餘裕。
今天可以做的小練習
今天找一株植物，不幫它取名、也不評價，只是靜靜看著它的顏色十秒鐘。