不識
ふしき / Fushiki
不識的意思
意思
「不識」就是「不知道」。不過在禪的語境裡，它不是無知，而是點出人本來的樣子，沒辦法被頭銜、身分或言語框住。坦然說出「不知道」，本身就是一種乾脆的誠實。
出處與由來
這句話最為人熟知的出處，是《碧巖錄》第一則「武帝問達磨」。梁武帝問達磨：「對朕者誰？」達磨回答：「不識。」《碧巖錄》是由雪竇重顯選錄古則並作頌，再由圜悟克勤加上評唱而成的禪籍。至於武帝與達磨是否真有這場會面，學界多存疑，一般當作禪門的傳說來閱讀。
如何用來面對煩惱
面試、績效考核、自我介紹、社群上的簡介，我們常常被問「你是誰」，一時答不出來就覺得心慌。但人其實沒辦法被一個職稱、一次評分、幾行字說完。覺得「連自己都搞不太清楚自己」，不一定是哪裡不足，也許只是你比任何定義都還要寬廣。 被誤會、被別人只看一面就下定論的時候，這兩個字也能讓心安一點：別人眼中的你不是全部，你以為的自己也不是全部。面對看不清的未來，先誠實承認「現在還不知道」，反而能放下非得馬上想通的壓力，好好踏出下一步。
今天可以做的小練習
今天挑一件不需要急著有答案的事，在心裡跟自己說「現在還不知道，沒關係」，然後慢慢吐一口氣。